病み上がり〜自転車

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先週末から今週の半ばまでロタウィルスと思わしきものに感染？？感染性の胃腸炎ということで、わりと苦しんでいたのですが、思わぬ副産物として体重が結果１kgほど減った。嬉しい。

今日は病み上がりということで、山手線の内側をプラプラと思って出かけたのだが、思いのほか調子がよく、気がつけば埼玉県戸田市。戸田公園の漕艇場、戸田オリンピックコースまで行ってきた。天気もよく風もほとんどない穏やかな天気だった。それから、荒川CRを河口まで下り、塩浜、晴海とまわって帰ってきた。今日の走行距離は６７km。